Školicí kurz SUSTACE

0 z 62 lekcí dokončeno (0%)

Modul 1: Teoretický rámec ACE

Stresová odezva

4 typy stresové odezvy: boj, útěk, zamrznutí (nebo poddání se) 

4 typy stresové odezvy se mohou projevovat u dětí/dospělých různými způsoby, což ovlivní jejich chování, emoce, školní výsledky a sociální vztahy. 

zvirata.png

Zásadní význam spočívá v neuroplasticitě, tedy ve schopnosti mozku měnit se a přizpůsobovat se v reakci na zkušenosti. Neuroplasticita a ACE souvisejí s pozitivními a negativními zkušenostmi, včetně různých nepříznivých zážitků, které mohou formovat a měnit strukturu a funkci mozku.

Tabulka

Boj: konfrontace hrozby
Vysoká míra energie
Konfrontace
Hněv
Vztek
Útěk: únik od hrozby
Panika
Úzkost
Vysoká míra energie
Vyhýbání se
Poddání se: zmírnění hrozby
Závislost
Chybějící hranice
Snaha se zavděčit

Zamrznutí: Vypnutí nebo zablokování hrozby 
Nízká míra energie
Vypnutí
Disociace
Strnulost

Přejít nahoru